იაპონიის გოგირდოვან ცხელ წყაროებში აბანოსკენ დავიხარე - აი რატომ უნდა მოიქცეთ ძალიან

მთავარი იოგა + ველნესი იაპონიის გოგირდოვან ცხელ წყაროებში აბანოსკენ დავიხარე - აი რატომ უნდა მოიქცეთ ძალიან

იაპონიის გოგირდოვან ცხელ წყაროებში აბანოსკენ დავიხარე - აი რატომ უნდა მოიქცეთ ძალიან

იაპონიაში, სადაც ათობით ათასი მინერალური ნივთიერებით მდიდარი ონსენი (ცხელი წყაროები) ცხოვრობს, ჰიდროთერაპია არ არის მხოლოდ შემთხვევითი დათრგუნვა - არამედ ცხოვრების წესი. ვცდილობდი ამის დამახსოვრებას, როდესაც ჩამოვფრინდი დამპალი კვერცხის გროვის სუნი ნობორიბეტსუში, სათხილამურო კურორტი, რომელიც მდებარეობს ქვეყნის ჩრდილოეთ ჰოკაიდოს პრეფექტურაში მდებარე კრატერზე. ნობორიბეტსუს აქვს რამდენიმე სასტუმრო, მათ შორის დაი-იჩი ტაკიმოტოკანი ( takimotokan.co.jp ; ორჯერ 227 დოლარიდან) , სადაც შვიდი განსხვავებული აუზია ყველანაირი დაავადებისთვის. მდიდარია გოგირდით, bihada no yu, ან ლამაზი კანის აბაზანა, როგორც ამბობენ, აფართოებს კაპილარებს ხელებსა და ფეხებში და აუმჯობესებს სახის ფერს. ტუტე წყალი რბილს გრძნობდა, ისევე როგორც ძვირფასი ცხვრის ტყავის ფლოსტები.



ბანაობის კულტურა ძლიერდება მსოფლიოს მრავალ ნაწილში, სკანდინავიიდან რუსეთამდე, მაგრამ ჯერ არ გადავედი ოკინავაში, ქვეყნის უკიდურეს სამხრეთ ნაწილში, რომ გავიგე მისი პირველობა იაპონიაში. გაქცევა ან ონსენი შაბათ-კვირას არის იაპონური გართობა. ქვეყნის მასშტაბით მათი რაოდენობა 27,000-ზე მეტია, რაც ტექტონიკური და ვულკანური აქტივობის შედეგია, რაც გეოთერმულ წყლებს წარმოქმნის.

ოფიციალურად კლასიფიცირდება როგორც ონსენი , წყალი უნდა აღემატებოდეს ფარენგეიტის 77 გრადუსს და უნდა შეიცავდეს მინიმუმ ერთ-ერთ მინიმუმ 19 მინერალს, თითოეული მათგანი განსაკუთრებული ჯანმრთელობის დაპირებას გვთავაზობს. ცხელი აბაზანების სარგებელი, ანთების საწინააღმდეგო თვისებებიდან დამთავრებული კალორიების დამთავრების თვისებებამდე, ცნობილია - ტრადიციული მედიცინის, ბალნეოთერაპიის ფილიალიც კი არსებობს, რომელიც მათ სამკურნალო ძალებს ეძღვნება. ახლა ველნესიის მოყვარულები, რომლებიც უფრო მეტად ერევიან წყლების აღების ფიზიკურ და სულიერ უპირატესობებს, უფრო მეტად დაინტერესდნენ ამ მრავალსაუკუნოვანით იაპონური ტრადიცია .






პროფესორმა იუკო აგიშმა, ჰოლანდიის ჰოკაიდოს სამედიცინო სკოლის ემერიტუტმა, აღნიშნა ცხელი წყაროების სამი სარგებელი. პირველი არის სითბოს გავლენა სხეულზე, რაც აგიშის თქმით, ზრდის ჰორმონების გამომუშავებას და ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას. მეორე არის მინერალების ეფექტი. გოგირდი, როგორც ახლა მე ვიცი ნობორიბეტსუდან, იღებს სისხლის ტუმბოს; ნატრიუმს შეუძლია განკურნოს ბრონქების დარღვევები და დიაბეტი; კალციუმი კარგია კუჭის დაავადებების და ალერგიის დროს. დრამატული სარგებელის სანახავად, ბალნეოლოგებმა გაითვალისწინეს, რომ ონსენზე მკურნალობა უნდა ჩაითვალოს, როგორც ცხოვრების წესი და არა სწრაფი გადაჭრა, რაც მის მესამე სარგებელს მიაღწევს: ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობას.

ნობორიბეტსუში დავინახე, როგორ მიუძღვნეს იაპონელმა სტუმრებმა, განსაკუთრებით ხანდაზმულებმა, მთელი დღე აბანოს. ისინი საუზმეზე ჩამოვიდნენ დასველებული თმებით და სანდლებით, საღამოობით კი ზუსტად ისე გამოიყურებიან. როგორც ახალბედა, განსაკუთრებით მიმზიდველი არ მიჩნდა ორთქლში ამდენი დროის გატარება. ამის ნაცვლად, კრატერის გვერდით ნაციონალურ პარკში ვივლიდი ან ლანჩზე ვეძებდი რამენის მაღაზიას, სადილის წინ კი ჩემი სასტუმროს აბანოს კომპლექსში გავემგზავრე. ეს არანაირად არ ყოფილა განსაკუთრებით აქტიური მოგზაურობა, მაგრამ ჩემმა ყოველდღიურმა დაბნელებამ ისეთი დასრულებული და გაბრწყინებული შეგრძნება დამიტოვა, თითქოს მთაზე ასვლა.



Zaborin Ryokan- ის ექსტერიერი, იაპონიაში Zaborin Ryokan- ის ექსტერიერი, იაპონიაში ზაბორინ რიოკანი, ნისეკოში, ჰანაზონო ტყეში მდებარეობს. | კრედიტი: ტრევის ბრიტონი

იაპონელებისათვის ასევე არსებობს რიტუალის დამამშვიდებელი კომპონენტი ონსენი უკან დახევა. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს ცხელი წყლების ღია ცის ქვეშ, აბანოების მონახულების ტრადიციული გზაა ა რიოქანი . ეს იაპონური სასტუმროები საუკუნეების განმავლობაში იქმნება: ტატამის ხალიჩები, იატაკის ბალიშები და მზის ჩასვლამდე ჩასმული ფუტონის საწოლები. ისინი, ვინც ცხელი წყლების მილთან ახლოს მდებარეობს წყალში, შიდა ბანაობისთვის; ზოგჯერ, ეს მხოლოდ რიოქანი რომ ბეტერს შეუძლია მოპოვება ღია ცხელ წყაროზე. რეგისტრაციის დროს სტუმრებს ეძლევათ ა იუკატა , ან სარტყლიანი ბამბის ხალათი, რომელსაც ყველგან ატარებენ.

ნაჯიმუ , სიტყვა სასიამოვნო დინამიკისთვის, რომელიც ვითარდება მშვიდი ზიარების დროს, როგორც ონსენი , ნიშნავს შეგუებას. ეს გულისხმობს სოციალური და ფიზიკური ფენების მოშორებას. ჭარბობს სიშიშვლის შესახებ შესწავლილი არაჩვეულებრივი განწყობა, კოდიფიცირებულია გაუთვალისწინებელი წესების სისტემის საშუალებით, რაც შეიძლება დააშინოს.

პირველად როდესაც ნობორიბეტსუს ქალთა გასახდელში შევედი, ვუყურე სხვების გაკეთებას და ვფიქრობდი, რომ სწორად მივიღებდი ამას, დავიწყე შხაპით ჭუჭყის გარეცხვის მიზნით. მოხუცი ქალბატონი მომიახლოვდა და ანიშნა დიდი პირსახოცი, რომელსაც ბანაობის ადგილას ვატარებდი. ამის შემდეგ, მან აღნიშნა, რომ ისევ შეცვლილ ადგილას დაბრუნდა. აბაზანებს შორის გადაადგილებისას, საშრობის ერთადერთი დასაშვები საშუალებაა ხელის მცირე პირსახოცი.



დაკავშირებული : საუკეთესო იაპონური რიოკანები დე-სტრესული დასვენებისთვის

მიუხედავად იმისა, რომ დიდ საცურაო კომპლექსში დაბალი საუბარი მსიამოვნებდა, მე დიდი სურვილი მქონდა ჩამეძინა საკუთარ პირად აბაზანაში. ნობორიბეტსუდან ჩრდილო – დასავლეთით, დაახლოებით ორი საათის განმავლობაში, ნისეკოს საკურორტო ზონაში, არის ზაბორინი ( zaborin.com ; ვილები 1,410 დოლარიდან) , ითვლება იაპონიის ერთ-ერთ საუკეთესო რიოკანები . მოგზაურობა მარტივი არ იყო: თოვლით დაფარულ გზებზე გავდიოდი შორეული სოფლების გავლით, ვღვრიდი და გამოვდიოდი საკნის სამსახურში, ზოგჯერ ჩავარდნილ დაცემულ ხესთან. მაგრამ ზაბორინში ჩასვლა, ჰანაზონის ტყის იზოლირებულ ჯიბეში, ქვეყნის პლატონურ იდეალში დაბრუნებულად იგრძნობოდა. რეგისტრაციის დროს სტუმრებს ჩაის ცერემონიალი დახვდებათ და ნაცრისფერი ნაცრისფერი თეთრეული მიაქვთ იუკატა . შევამჩნიე, რომ ფეხის თითების ქვეშ თბილი იყო. თანამშრომლებმა განმარტეს, რომ ცხელი წყლებით იკვებება იატაკის იატაკი.

15 კერძო ვილადან თითოეულს აქვს ორი აბანო: ​​გარეთ ქვა, კედარი შიგნით. წყაროს წყალი მდიდარია მაგნიუმით, რომელსაც აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ისევე როგორც კალციუმი, რომელიც კარგია ანთების ჩასაქრობად. ყოველ ღამე მეძინებოდა შიდა რბილი წყლის აბაზანიდან. დილით, მე ვსვამდი მწვანე ჩაის გარე აბანოში და ვუყურებდი თოვლის საბანს ხეებს, სანამ გამობრძანდით მყარი ადგილობრივი ტოფუს საუზმეზე, რომელშიც მოთავსებულია ბონიტოს ფანტელები, მდუღარე მდინარე თევზი და მსხლის წვენი.

სამი ღამის განმავლობაში თოვლით, საბედნიეროდ, ძალიან ბევრი რამ იყო მოსალოდნელი, გარდა საგულდაგულოდ მოწესრიგებული ბიბლიოთეკისა და, რა თქმა უნდა, მრავალი აბაზანის მიღება. მკვრივი მინერალური შემცველობის მიუხედავად, წყალი საოცრად გამჭვირვალე იყო. მაშინაც კი, როგორც მაღალტექნოლოგიური შრატების ერთგული მომხმარებელი, უნდა ვაღიარო, რომ ზაბორინიდან წამოსვლისთანავე, ჩემი კანი ასე სუფთა, უცნაურად ნაკლებ ფორებში არასდროს ჩანდა. მე ასევე მახსოვდა, რომ აივანზე ქვის ტუბის ცხელ წყლებში ვიყავი შეჩერებული, არყის ხეებზე თოვლის ჩამოსვლის ყურება. ამ მომენტში ვიგრძენი სიმშვიდე, რომლის ხელახლა შექმნაც ძნელი იქნება.