ფსიქოლოგის თქმით, როგორ განვკურნოთ შინაური ავადმყოფობა ოჯახისგან შორს, თქვენს პირველ შვებულებაში

მთავარი Holiday მოგზაურობა ფსიქოლოგის თქმით, როგორ განვკურნოთ შინაური ავადმყოფობა ოჯახისგან შორს, თქვენს პირველ შვებულებაში

ფსიქოლოგის თქმით, როგორ განვკურნოთ შინაური ავადმყოფობა ოჯახისგან შორს, თქვენს პირველ შვებულებაში

როგორც ხშირი მოგზაურები, ჩვენ ყოველთვის არ ვართ სახლიდან წელიწადის ყველაზე მშვენიერი დროისთვის. დაადანაშაულეთ დატვირთული სამუშაო გრაფიკი, რომელიც გიბიძგებთ დარბაზს ქალაქებში ან დაუღალავ ხეტიალს, რის გამოც გაძევებთ სადმე ახლის სანახავად - ან ცხოვრებისთვის, მაგრამ დეკემბერში საყვარელ ადამიანებთან შეერთება ყოველთვის არ არის ბარათებში.



თქვენ ალბათ საათობით გაკლდით თქვენი დროის ზონის ტანგოში, მაგრამ არდადეგების დროს ამ სურვილებმა შეიძლება უფრო მეტად იგრძნონ თავი. თქვენ შეიძლება დაძლიოთ ნოსტალგია ტრადიციებისა და იმ რუტინულობის მიმართ, რამაც თქვენი შობა, ხანუკები და დეკემბრის სხვა დღესასწაულები დაუვიწყარი გახადა. მათთვის, ვინც ამ შვებულების სეზონზე პირველად არ იქნება სახლიდან, ჩვენ რჩევა მივიღეთ კლინიკურ ფსიქოლოგთან სტეფანი ო’ლიარი, Psy.D .

მიუხედავად იმისა, რომ სერიოზულად განიხილავთ დეკორაციის პალმის ხე ან მგზნებარედ ეძებთ მენორას, ამის ნაცვლად სცადეთ მეცნიერების მიერ მხარდაჭერილი სტრატეგიები შორს მდებარე შვებულების ბლუზის ცემისთვის.