კარიბი ყოველთვის იყო ბუნებრივი განკურნების ადგილი. მისი ნაზი ტენიანობა ტონიკია გაუწყლოებული კანისთვის. მისი რბილი ქვიშა ბუნებრივი ამქერცლავია (ტანის უფასო სკრაბი!). და მისი ზღვა ჰიდროთერაპიის უზარმაზარ ტუბსა ჰგავს. ახლა რეგიონის კურორტები ახალისებენ არსებულ ჰოლისტიკურ გამოცდილებას ახალი აბაზანების გახსნით, რომელთა მკურნალობა სესხია ბუშის მედიცინისგან და შეიცავს ინგრედიენტებს. განვიხილოთ იამაიკა, თავისთავად ფარმაკოპეა, სადაც თქვენი სხეულის სკრაბი ან სახის გაკეთება შეიძლება შინაური პაპაიას, უფილტრო თაფლის, შაქრის ლერწმის, თუნდაც ლურჯი მთის ყავის გამოყენებით. (კუნძულებზე, რომლებსაც ამ ტროპიკული სიკეთე აკლიათ, სამკურნალო საშუალებები შემოაქვთ ევროპიდან, აზიიდან და ინდოეთიდან.) მასაჟის, შეფუთვებისა და იოგის გაკვეთილის შემდეგ ივარჯიშეთ სტრესის მენეჯმენტზე რომის მუშტის წრუპვით და ბობ მარლის სიმღერის სიმღერით: 'ყველას პატარა რამ კარგად იქნება. ' აქ საუკეთესოა ახალი აბაზანები.

თურქები და კაიკოსები
SHAMBHALA, PARROT CAY Parrot Cay- ში, კერძო კუნძულ კურორტთან, რომელიც ეკუთვნის ქრისტინა ონგს - ლონდონის & apos; s groovy Metropolitan სასტუმროს უკან მყოფი სამკურნალო საშუალება გლობალურია. ონგმა ხელით აირჩია ყველა თერაპევტი კურორტის ახლად გახსნილ სპა, შამბალაში (სანსკრიტი 'უტოპია'). ერთ-ერთი მათგანია სონგი, ყოფილი ბუდისტი ბერი, რომელიც ინდოეთის თავის შეცვლას ახდენს თავის არეში. Peemai, Chiang Mai- დან, ტაილანდური მასაჟის ოსტატია. სიდნეიში დაბადებული იოგას ინსტრუქტორი ჯული ველოსკი ასწავლის პავილიონში იზოლირებული მანგროვის შესასვლელიდან. დიზაინის განმანათლებლობა გვხვდება იაპონური კედარის აბაზანების აბაზანების, ჰაეროვანი სამკურნალო ოთახების გადახედვით ჩრდილოეთ კაიკოსის არხზე და ბუგენვილიას ყვავილები, რომლებიც მოციმციმე ქოქოსის გარსში იშლება თქვენი მასაჟის მაგიდის ქვეშ. მკურნალობას შორის, სტუმრები იტალიის კერამიკული ჭიქებიდან ჯანჯაფილი-თაფლის ჩაის უსვამენ უსასრულობის აუზთან. 877 / 754-0726 ან 649 / 946-7788, ფაქსი 649 / 946-7789; ორჯერ იზრდება 360 დოლარიდან, მკურნალობის ჩათვლით.

ᲞᲣᲔᲠᲢᲝ ᲠᲘᲙᲝ
GOLDEN DOOR SPA LAS CASITAS VILLAGE- ში მათ, ვინც თავდაპირველ Golden Door- ში იმყოფებოდნენ, შეიძლება დახუჭონ მოლოდინი ამ სპინ-ოფის შესახებ, რომელიც მდებარეობს მხოლოდ ვილაში, რომელიც 900-ოთახიანი მეგა-კურორტის ნაწილია პუერტო რიკოსა და ჩრდილო-აღმოსავლეთ სანაპიროზე. აზიური ესთეტიკა, რომელიც კალიფორნიის ღირსეულ სპაზეა გაჟღენთილი, არ არსებობს. (ქაღალდის გულშემატკივრები არ არის! კიმონოები არ არის! ოქროს კარები არ არის!) მაგრამ პერსონალი გაწვრთნილია იგივე სტანდარტის შესაბამისად და ხელმოწერილი მკურნალობა - ანანასის პოლონური სკრაბი და ამბროზია სახისთვის - იყენებს GD პროდუქტებს. მოაწყვეთ Yo-Chi- ს დინამიური სესია (იოგისა და ტაი-ჰიბრიდის ჰიბრიდი) უცხიმო ანანას-პაპაას სმუზი სპა კაფეში. Wyndham El Conquistador Resort & Country Club, Las Croabas; 800 / 468-8365 ან 787 / 863-1000, ფაქსი 787 / 863-6831; ორჯერ 425 დოლარიდან, მკურნალობის ჩათვლით.

იამაიკა
AVEDA CONCEPT SPA STRAWBERRY HILL- ში თუ კინგსტონიდან ვიწრო ზურგზე გადასვლა თავბრუსხვევას გიქმნით, აღადგინეთ წონასწორობა Strawberry Hill & apos; s spa deck- ზე, იამაიკის ყავის მამულების მაღალ ხედზე და ლურჯი მთები. მშვიდი ბამბუკის დაჩრდილული ეზო თავისუფალ, თეთრ სპა ოთახებში მიდის. რბილი მაღალმთიანი სიგრილე გამოგადგებათ აგარაკის ქვეშ თქვენი კომფორტის ქვეშ მყოფი ავედას ეთერზეთების დამამშვიდებელი პროცედურების შემდეგ. გაზარდეთ თქვენი ენერგია დონის ჰიმალაის გამაახალგაზრდავებელი საუცხოო ორთქლით და მასაჟით, Body Elixir Vichy– ის საშხაპეებით ან ცნობილი კუნძულის ხარხრით. შემდეგ იზრუნეთ ბილიკზე ლაშქრობაში ჩირაღდნის კოჭასა და გარეულ ორქიდეებში. ირლანდიის ქალაქი; 800 / 688-7678 ან 876 / 944-8400, ფაქსი 876 / 944-8408; ორჯერ იზრდება 595 დოლარიდან, მკურნალობის ჩათვლით.

RITZ-CARLTON ROSE HALL Scarlett O & apos; Hara მიდის ტროპიკებში ამ ახალ რიტც-კარლტონის კურორტზე, რომელიც თამაშობს პლანტაციების ბედიას თემას მონტეგო ყურის გარეთ ისტორიული შაქრის ლერწმის ნაკვეთზე. ვარდების დარბაზის ერთ ნამდვილ ქალბატონს ქმრების მოწამვლის უსიამოვნო ჩვევა ჰქონდა, მაგრამ თქვენ გელით მადლიერი სტუმართმოყვარეობა. ყვითელი, ლურჯი, მარჯანი-ვარდისფერი და ცაცხვის მწვანე მინერალური წყლის ონკანები იამაიკის ბუნებრივი რესურსები ნაღების შაქრის ლერწმის სკრაბში, სპეციალური სარელაქსაციო ნაზავებით ტუბსაწინააღმდეგოდ და ალუბლის ეთერზეთების შესაფუთი. მიუხედავად იმისა, რომ დეკორაციისთვის არ არის ბევრი კარიბული არომატი, ის მშვენიერი ადგილია, სადაც პირველად მოდიან სპა-სტუმრები. წმინდა ჯეიმსი; 800 / 241-3333 ან 876 / 953-2800, ფაქსი 876 / 953-2501; ორმაგდება 345 დოლარიდან, მკურნალობის ჩათვლით.

BUNTY & apos; S COTTAGE მრგვალ ბორცვზე ყოფილი მენეჯერის რეზიდენცია ცოტა ხნის წინ გადაკეთდა სამოთახიან სპა და ველნესი ცენტრით, ყველა კლასიკური მკურნალობით, რომელსაც Round Hill & apos; განებივრებული სტუმრები - სათაურის ევროს და აღმოსავლელების ნაზავი - სახლში დაბრუნებას ეჩვევიან. Decleor სახის სრულყოფილად ემთხვევა პარიზში ან ლონდონში, მაგრამ აქ ნამდვილი გათამაშება არის პროფესორი ეფრეინ ბერნალი, კუბაში დაბადებული რეფლექსოლოგია, რომელიც გასაოცარი სიზუსტით მიზნად ისახავს თქვენს ტკივილებს. (ის ნახოთ ნაოჭების შემცირების შესანიშნავი ხრიკიც კი გაჩვენებთ სახეზე წნევის წერტილოვანი მასაჟის გამოყენებით.) დაუთმეთ დრო Carolyn Jobson & apos; კრიპალუს იოგას კლასს სანაპიროზე, ან ტანის მოხვევა პაპაიას სურნელოვანი თაფლით, რომელიც გაზრდილია ფუტკრებისგან ადგილობრივი ქიროპრაქტორი. მონტეგოს ყურე; 800 / 972-2159 ან 876 / 956-7050, ფაქსი 876 / 956-7505; ორჯერ იზრდება 390 დოლარიდან, მკურნალობის ჩათვლით.

მღელვარე PAVILION VILLA & SPA ოჩო რიოსის გარეთ ქირავდება ამ მდიდრული ოთხი ოთახიანი ვილა, თერაპევტი გიწვევთ და დარეკეთ. მდინარე როარინგი ამქვეყნიურ ყურადღებას იპყრობს, ეს შეიძლება იყოს კარიბული ზღვის სპა ყველაზე პირადი გამოცდილება და ის, ვისაც სელინ დიონი, ტომ კრუზი და ნიკოლ კიდმანი სწყურია, რომ აქ თავს იკავებენ. ღამის აყვავებული ჟასმინის და ბანანის ხეების მიერ ნაჩვენებ ტიკის გემბანზე, თერაპევტი იყენებს ცაცხვისა და რეჰანის ეთერზეთებს, რომლებსაც იგი ადგილზე სპილენძის დისტილატორში ხსნის. ეს ასევე შერეულია პაპაიასთან, იოგურტთან, ვარდისფერ თიხასთან, ზღვის მარილთან და სტერილიზებულ ქვიშასთან ნიღბებსა და სხეულის სკრაბებში. კერძო სანაპიროზე, სადაც ურსულა ანდრესმა ნაპირზე გადაცურა დოქტორ ნო-ში, აღაფრთოვანა ზღვა. სენტ ან & აპოსის ყურე; 800 / 387-2726 ან 416 / 968-2374, ფაქსი 416 / 968-2204; ღამით 4000 დოლარიდან, ყველა მკურნალობის ჩათვლით.

წმ. იოანე
თვით ცენტრი CANEEL BAY- ში თუ ლავრანს როკფელერს შეუძლია ოთხმოცდაათი წლის ასაკში ჩაერთოს მედიტაციაზე, მაშინ სავარაუდოდ, თვითმმართველობის ცენტრის დამფუძნებელი იან კინდერი დაგეხმარებათ იგივეს გაკეთებაში. რეგისტრირებული მედდა, რომელიც სწავლობდა დალაი ლამაში და არის Deepak Chopra– ს სწავლების ლიცენზირებული ინსტრუქტორი, Kinder ყურადღებას აქცევს ჰიპერ სტუმრებს დაბალი ზემოქმედების იოგით, სტრესის მენეჯმენტითა და ვიზუალიზაციის ტექნიკით (იფიქრეთ ჩაფიქრებული ქვიშის ციხის შენობაში). 'სტრუქტურული ინტეგრაციის ორგანოს ტექნიკაში' ჩატარებული სესიის შემდეგ, თქვენ ნირვანას სინათლის სიჩქარით მიუახლოვდებით. კრუზის ყურე; 888 / 767-3966 ან 340 / 776-6111, ფაქსი 340 / 693-8280; ორჯერ 400 დოლარიდან, მკურნალობის ჩათვლით.

MUSTIQUE
ბამბის სახლის სპა როდესაც მაღალი სეზონი იწყება, Cotton House Spa- ში დანიშვნის წიგნი A- სიას ჰგავს სამეფო მიღებას. სპა-ის პატარა ვერანდაზე, ვესტ-ინდოეთის ტკბილ აგარაკზე, გრილზე დასვენების სავარძელში აცივდა და ბრიტ-ენგოს ძვალი გაუწოდა Hello- ს ასლით. ჟურნალი. (ეს არის მოსახერხებელი პრაიმერი სასტუმროს და ყოველკვირეული კოქტეილის წვეულებისთვის, რომელიც ყველასთვის ღიაა კუნძულზე.) ტალღების ხმა, რომელიც ედევორ ყურის სანაპიროზე წვიმს, ზრდის რეფლექსოლოგიის სესიებს და სკალპის ენერგიულ დაბურვას მთელ თეთრ სამკურნალო ოთახებში. 877 / 240-9945 ან 784 / 456-4777, ფაქსი 784 / 456-5887; ორმაგდება 900 დოლარიდან, მკურნალობის ჩათვლით.

ANGUILLA
CUISINART RESORT & SPA მოდით, დავიწყოთ ტერაკოტას ლეკვებიანი თავით მდუმარედ ისმინონ CuisinArt & apos; s Venus Spa- ის შიშველ ფრიზზე. კარგი, ასე რომ, შეტყობინებას დახვეწა არ აქვს - მაგრამ ეს ყველაფერი სილამაზის ქალღმერთის დევნაშია. გადაიხადეთ გამაგრილებელი Repechage წყალმცენარეების სხეულის ნიღაბი და დამატენიანებელი ხელ-ფეხის მკურნალობა, ან გაიკეთეთ ფიზიკური ფიტნეს ინსტრუქტორი Peter Vasilis & amp; apos; s power hiking on Rendezvous Bay & apos; s შეუდარებელი მილის სიგრძის სანაპიროზე. პაემანის ყურე; 800 / 937-9356 ან 264 / 498-2000, ფაქსი 264 / 498-2055; ორჯერ 490 დოლარიდან, მკურნალობის ჩათვლით.

წმ. BART & apos; S
EDEN ROCK SPA როდესაც წმინდა ბარტის და აპოზის ღამის ცხოვრების ზღაპრული სიჭარბე მოგივათ, მიირთვით ა დიეტური ბოსტნეულის სასმელი, შემდეგ კი იკურნება Eden Rock & apos; s ზღვის ახალ წყალში თალასოთერაპიის აუზებში, გამოკვეთილი კლდის სახიდან, რომელიც ჩერდება Baie de St. Jean- ში. Teak- ის მასიური კარები, სათავეში საზღვაო სანავიგაციო შუქებით მიემართება ამ გროტისკენ, სადაც ფიზიოთერაპევტი ნიკოლას ვორმსერი გიტარებთ დეტოქსში მთელი რიგი რეაქტიული საშხაპეებით, ჩაძირვით და მასაჟებით. მაგრამ ვის სჭირდება მკურნალობა ნამდვილად? ამ თვალსაზრისით, მხოლოდ ზღვის ხედია შესანიშნავი აღება. წმინდა ჟან; 888 / 576-6677 ან 590 / 29-79-99, ფაქსი 590 / 27-88-37; ორმაგდება 340 დოლარიდან, მკურნალობის ჩათვლით.

სილამაზის ადგილი გვაანაჰანში თუ თქვენს ჯინჯერის ბუნგალოში მასაჟს შეუკვეთებთ, სადაც საკუთარი კერძო აუზითაა დაკავებული, პერნილა, ექვსფეხა ქერა შვედი თერაპევტი (გამოიცანით მისი სპეციალობა), გაასწორებს კვანძოვან კუნთებს ცივად დაჭერილი ავოკადოს მასაჟის ზეთით. გამოიყურებოდეს გლუვი იმ ახალ ჰერმესის სანაპირო სარონგში, რომელიც პარიზული პედიკურის შესანიშნავი პედიკურაა გუანაჰანის კლარჯების სპეციალისტებისგან. Grand Cul de Sac; 800 / 223-6800 ან 590 / 27-66-60, ფაქსი 590 / 27-70-70; ორჯერ 480 დოლარიდან, მკურნალობის ჩათვლით.

მექსიკა
მაია ტულუმი 20 წლის წინ დაარსებული მაია ტულუმი შიშველი ძვებით მოსიარულე დედა-დედამიწის საკურორტო დარბაზია სიან კა – ს და ბიოსფერო მექსიკის ნახევარკუნძულის იუკატანის ნახევარკუნძულზე. მოემზადეთ ფეხშიშველი სიარულისთვის, კოღოს ქსელის ქვეშ დაძინება და გაყინული მარგარიტას გათიშვა (ეკოლოგიური ელექტროენერგიის დეფიციტი ბლენდერის რაციონირების ტოლია). სანაცვლოდ, თქვენ მიიღებთ შიშის მომგვრელი თეთრი ქვიშის და ლურჯი კარიბული ზღვის, ჭუჭყიანი იაფი იოგის სესიებსა და უახლეს მკურნალობას. სცადეთ პაპაიას და წყალმცენარეების სახის ან სხეულის ნიორიანი თიხის ნიღაბი: თერაპევტი დაგაფრქვევს ტალახით, საშუალებას გაძლევთ გამოაცხოთ მზის ქვეშ და შემდეგ დაიბანოთ იგი ოკეანეში. დაე, დენიელმა, მაიას ადგილობრივმა მკურნალმა, გამოიყენოს თავისი ინტუიციური მაგია თქვენს მერიდიანებზე. ტულუმი; 888 / 515-4580 ან 770 / 483-0238, ფაქსი 770 / 785-9260; ორჯერ იზრდება 70 დოლარიდან, მკურნალობის ჩათვლით.

მხოლოდ კარიბის კუნძულებზე
დელფინოთერაპია ჩვენი ბატონი ლუკაიას (242 / 373-1333) თანამშრომლები, გრანდ ბაჰამის კუნძულზე მდებარე მამონტების ახალი კურორტი, მოაწყობენ სტუმრებს სტრესისგან განთავისუფლებას ფლიპერთან და მეგობრებთან ერთად ბანაობით. ნუ სიცილი - მუშაობს.

აფეთქება წარსულში მოათავსეთ ტრანსპერსონალური და წარსული რეგრესიის თერაპევტის მისტიკური ხელში დიანა ბურელი სენტ ბარტზე (590 / 27-98-10). კაპიტანი ჯულუკა მიფრინავს ბურელს ანგილიაში კერძო სესიებისთვის კურორტზე.

ბუშის მედიცინის ლაშქრობა Antigua & apos; s Cocobay Resort- ის (268 / 562-2400) სტუმრებს შეუძლიათ გაეცნონ კარიბის მცენარეების ტრადიციულ გამოყენებას, როგორიცაა ალოე ვერა, ექიმ ამუსგან, რომელიც ხელმძღვანელობს კუნძულ ლაშქრობებს.

პორტატული სპა: პროდუქტები სახლში წასასვლელად
MANGO BUTTER სახის კრემი Roaring Pavilion Villa & Spa, იამაიკა. ნაომი კემპბელი და სოფი მარსო ფიცს აყენებენ Ligne St. Barth- ს, Birgit Brin- ს და სხეულის ბუნებრივი მოვლის საშუალებებს. ასევე ხელმისაწვდომია Ligne St. Barth- ის მაღაზიაში St. Bart & apos; s (ლორიენტი; 590 / 27-82-63 ) ან კომპანიის ვებსაიტის საშუალებით www.lignestbarth.com .

SELF CENTER CD კანელი ბეი, წმინდა იოანე. იოგის სუნთქვისა და მედიტაციის ტექნიკა. შესანიშნავად მუშაობს საცობებში.

STARFISH სანთლები მარწყვის გორა, იამაიკა . იამაიკური კოჭას არომატული ზეთი და ლურჯი მთის ყავის ექსტრაქტი ასუფთავებს ფუტკრის სუფთა სანთლებს. SHAMBHALA მასაჟის ზეთი Parrot Cay, Turks and Caicos. შეიცავს დახვეწილ ჟასმინის ეთერზეთს ბალისგან.

საუკეთესო სპა საკვები
CUISINART RESORT & SPA კოლოსალური სათბური ამარაგებს CuisinArt & apos; ის სამზარეულოს ახალი პროდუქტით. გაემართეთ Hydroponic Café- ის ღია ცის ქვეშ, რომ მიიღოთ ბადრიჯანი ბალზამიანი ძმრის შემცირებაში ან მაროკოს კუსკუსში. მთავარ რესტორანში ისიამოვნეთ გრილზე შემწვარი ანგილიანი crayfish. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ დაწვათ კალორიები ზღვაში ცურვის დროს.

RITZ-CARLTON ROSE HALL სოუს-შეფ დენის მაკინტოში კინგსტონის გარეთ გაიზარდა, რაც ნიშნავს, რომ Ritz-Carlton- ის საკურორტო სამზარეულოში ცოტათი Rasta- ს არომატიზატორია. სცადეთ მისი ქოქოსის – ჟელე – და – პაპაიას წვნიანი ან წითელი ბეწვი ბანანის ფოთოლში.

PARROT CAY ორი წლის განმავლობაში სამი შეფ-მზარეულის შემდეგ, Parrot Cay- მა თურქებსა და კაიკოსზე საბოლოოდ გაამართლა. ამანდა გეილს, რომელიც ნილ პერითან ერთად სიდნეის როკპოლში გაეცნო თავისი ცოდნა, სინათლის, გამომგონებელი აზიური კერძებისადმი გატაცება მოაქვს, როგორიცაა ჩაის შებოლილი სუნელიანი იხვი და მაჰიმაჰის მწვანე კური. აუზის საჭმლის საჭმლის საჭმელები და სპა სამზარეულოც კი ამაღელვებელია: კიბორჩხალასა და მწვანე პაპაიას სალათა, ტოფუს ბურგერი პომიდვრის ბადრიჯნის გემოთი.

2001 SPA OPENINGS: იყავი დალაგებული

ოკეანეების კლუბი სამოთხის კუნძული, ბაჰამის კუნძულები; 800 / 321-3000 ან 242 / 363-2501, ფაქსი 242 / 363-6464. ამბობენ, რომ Ocean Club & apos; s -ის მალე გახსნილი სპა იმოქმედებს იმ გახმაურებული განახლების შესაბამისად, რომელშიც შედის Jean-Georges Vongrichten & apos; s Dune რესტორანი და კრისტიან ლიაგერის თანამედროვე დეკორაციები.

CAP JULUCA ორშაბათს & apos; s Bay, ანგილა; 888 / 858-5822 ან 264 / 497-6779, ფაქსი 264 / 497-6617. როდესაც იგი გაიხსნება 2001 წლის ბოლოს, Cap Juluca & apos; s spa, რომელიც გადაჰყურებს ყურეს, სახურავზე განთავსდება ღია მასაჟის ან იოგის კერძო სესიებისთვის. მკურნალობა დაეხმარება არავაკის ინდურ კულტურას და სამკურნალო ტრადიციებს.

SANDY LANE წმინდა ჯეიმსი, ბარბადოსი; 246 / 444-2000, ფაქსი 246 / 432-2954.
ამ წელს, ხარაჩოები ჩამოვა 47,000 კვადრატული მეტრის სპა კომპლექსი, რომელიც პრინცესებს პარკის გამზირიდან პარიზამდე განებივრებს. მოსალოდნელია 14 VIP სამკურნალო კრებული (ზოგი ჰიდროთერაპიის აუზებით), მინერალური ბაღი გარშემორტყმული მასაჟის საშხაპეებით, ფიტნესისა და აერობიკის სტუდიებით და მკურნალობის გლობალური მენიუ.

კანელის ყურე

ზღვისპირა კოტეჯები, რომლებიც მდებარეობს 7 ცალკეულ პლაჟზე ყოფილი შაქრის პლანტაციაში ვირჯინიის კუნძულების ეროვნულ პარკში, კარიბის ზღვის აუზის ერთ – ერთი საუკეთესო ველნესი დასასვენებლად: სულიერად მოაზროვნე თვით ცენტრი. ოჯახის ამხანაგური შეხვდება პლანეტაზე მეგობრულ ამ მშვენიერ, დედამიწაზე დაშორებულ მშენებლობას, რომელიც 1950 წელს აშენდა კონსერვაციონისტმა ლოურანს როკფელეერმა.